Retreats Achtsamkeit & Spiritualität
unterschiedliche Retreats
Das Interesse an Rückzug (Retreat), innerer Einkehr und mehr Zeit für Meditation, Inspiration und Stille ist ungebrochen. Jeder Mensch braucht etwas anderes, und auch wir selbst gehen unseren inneren Weg, auf dem wir immer wieder unterschiedliche Nahrung und Erfahrungsräume brauchen. Achtsamkeitspraxis, Meditation und Inspiration aus zeitgenössischen und alten Quellen gehören bei mir immer dazu. Und doch unterscheiden sich 3 Formen.
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Die Retreats "Geschmack des Lebens" und "Zwischenzeit" sind ist getragen von großer Leichtigkeit, Zeiten der Muße sind hier zentral, in denen auch ein Buch gelesen werden kann oder Kreatives Platz hat. Je nach Möglichkeit und Bedarf integrieren wir neben Austausch auch Gesänge und Geschichten am Lagerfeuer, oder Tanz.
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"Klang der Stille" führt tiefer hinein in die Stille; abgesehen von Einführung und Impulsen, sowie Anhör-Runden und Begleitgesprächen finden diese Tage im Schweigen statt. Hier steht der persönliche innere Prozess im Vordergrund; Stille, Natur und die Impulse am Abend sind unsere Nahrung. Das "Fasten im Kopf" macht den Weg freier zu uns selbst, und über uns hinaus. Für alle, die einer tiefen Sehnsucht folgen oder auf die Spur kommen wollen.
Retreat Klang der Stille Achtsamkeit - Meditation - Kontemplation in Oberösterreich: 10.-13. März 2024 in Grünau/Almtal
Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Wir orientieren uns an den Wahrnehmungsübungen von Franz Jalics und üben uns in der stillen Gebetsweise eines schlichten aber hellwachen Da-Seins im Hier und Jetzt - ohne Worte. Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition, wie wir sie heute von westlichen Lehrern wie Jon Kabat Zinn oder von Thich Nhat Hanh kennen. So greifen wir zurück auf den Schatz christlicher Tradition und öffnen uns zugleich für wichtige Impulse unserer Zeit.
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gemeinsame Meditation/stilles Gebet in Einheiten zu 25Min.
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Achtsamkeitspraxis, Muße-Zeiten und Angebot zum Einzelgespräch
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Klänge bzw. spirituelle Gesänge und Impulse am Abend
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Voraussetzung: Bereitschaft zum Schweigen
in Grünau/Almtal (OÖ) zusammen mit Sr. Huberta Rohrmoser
Details Grünau hier!
Tages-Retreat
Mystik & Achtsamkeit
Muße, Stille, Meditation
Sa. 18.Nov 2023, 10-17 Uhr in Hall i.T.
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Einfache Übungen schweigend im Sitzen, Gehen, Liegen.
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Meditieren im kleinen Heiligtum einer wunderbaren Kapelle
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Impulse aus zeitgenössischer Spiritualität und der Botschaft Jesu.
Der Gouverneur unterbrach eine Reise, um dem Meister seine Ehrerbietung zu erweisen. „Staatsgeschäfte lassen mir keine Zeit für lange gelehrte Abhandlungen“, sagte er. „Könntet Ihr das Wesentliche der Spiritualität für einen Menschen wie mich in ein, zwei Absätzen zusammenfassen?“„Ich werde es mit einem einzigen Wort zum Nutzen Eurer Hoheit ausdrücken.“„Unglaublich! Wie lautete dieses außergewöhnliche Wort?“„Stille.“
nach Anthony de Mello
Viele Menschen finden in der Achtsamkeitspraxis einen Weg, besser mit Stress umzugehen und erfüllter zu leben. Im Gebet haben Menschen in allen Zeiten die Verbindung zum Göttlichen gesucht und sind einer tiefen Sehnsucht nach Verbundenheit und Einssein gefolgt. Achtsamkeit und Mystik gehen dabei durch das gleiche enge Tor des Augenblicks: Gegenwärtigkeit, Bewusstheit, Präsenz. Beide führen in die Stille. Beide führen zu sich selbst und über sich hinaus.
Das Angebot richtet sich an alle, die Achtsamkeitspraxis kennenlernen, üben oder vertiefen wollen, und dabei offen sind für die mystische Tradition des Christentums sowie für zeitgenössische spirituelle Lehrer:innen. In der Stille treffen sich moderne Achtsamkeitspraxis, Meditation und Gebet.
Voraussetzung:
Bereitschaft zum Schweigen (für ausgewiesene Zeiten), wettergerechte Kleidung (Übungen im Klostergarten).
Ort: Hall i.T.
Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Bruckergasse 24.
Anmeldung und ggf. Zimmer-Reservierung: info@hall.kreuzschwestern.at
Mobil: +43/ 699 1600 2113
Kurs-Beitrag nach Selbsteinschätzung, Richtwert: EUR 50-150,-Ermäßigung bzw. Gratis-Teilnahme auf Anfrage möglich!
Mittagessen im Gästehaus: EUR 17,50
Sommer-Muße-Retreat
Geschmack des Lebens
Muße, Stille und Besinnung
neuer Termin im Sommer 2024 in Hall/Tirol in Planung
Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen, einfach sein dürfen. Ankommen an der "Adresse des Lebens: Hier und Jetzt" (Thich Nhat Hanh).
Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist, ein Gespräch, einfach in der Sonne sitzen, an einem Baum gelehnt, in die Natur gehen in einer wunderbaren Landschaft mit mächtigen Bergen, stillem See, Wiesen und Wäldern.
Viele Menschen suchen heute wieder Auszeit und Rückzug, wo Geschäftigkeit, Denken und Sorgen zur Ruhe kommen können. Mit Achtsamkeitspraxis und Meditation, sowie Zeiten der Muße und des Nicht Tuns üben wir uns in einer wachen Präsenz, Absichtslosigkeit und Leichtigkeit.
Neben stillen Zeiten gibt es spirituelle Impulse, die Möglichkeit zum Austausch und Zeit am Lagerfeuer mit Musik und Gesang.