Unterschiedliche Retreats

Das Interesse an Rückzug (Retreat), innerer Einkehr und mehr Zeit für Meditation, Inspiration und Stille ist ungebrochen. Jeder Mensch braucht etwas anderes, und auch wir selbst gehen unseren inneren Weg, auf dem wir immer wieder unterschiedliche Nahrung und Erfahrungsräume brauchen. Achtsamkeitspraxis, Meditation und Inspiration aus zeitgenössischen und alten Quellen gehören bei mir immer dazu. Und doch unterscheiden sich 2 Formen.

• Der Sommer-Retreat ist getragen von großer Leichtigkeit. Achtsamkeit und Muße geben uns Raum, uns  zu selbst spüren. Hier bleiben wir nicht die ganze Zeit über im Schweigen, die Hinführung zur Stille und Meditation sind aber auch hier ein wichtiges Element. Je nach Zeitrahmen integriere ich neben Austausch auch spirituelle Chants/Gesänge und Geschichten, nach Möglichkeit auch am Lagerfeuer.

• "Klang der Stille"und die Retreats "Sehnsucht Stille" oder "winterstille" führen tiefer hinein in die Stille; abgesehen von Einführung und Impulsen, sowie Anhör-Runden und ggf. Begleitgesprächen finden diese Tage im Schweigen statt. Hier steht der persönliche innere Prozess im Vordergrund; das Weglassen aller Art von Ablenkung (Lesen, Medien, Gespräche) ermöglicht ein größeren Erfahrungsraum der Stille. Das "Fasten im Kopf" macht Platz für die Wahrnehmung von Natur, Körper und unsere Innenwelt. Die Stille macht den Weg frei zu uns selbst, und über uns hinaus. Für alle, die einer tiefen Sehnsucht folgen oder auf die Spur kommen wollen.

Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Wir orientieren uns dabei methodisch an den Schritten, die Franz Jalics inspiriert von der spanischen Mystik entwickelt hat, und üben uns in der stillen Gebetsweise eines schlichten aber hellwachen Da-Seins im Hier und Jetzt - ohne Worte.

Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition, wie wir sie heute von westlichen Lehrern wie Jon Kabat Zinn oder von Thich Nhat Hanh kennen. In diesem Retreat schaffen wir Übergänge. Wir greifen zurück auf den Schatz christlicher Tradition und öffnen uns zugleich für wichtige Impulse unserer  Zeit.