Retreats Achtsamkeit & Spiritualität
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3 unterschiedliche Retreats

Das Interesse an Rückzug (Retreat), innerer Einkehr und mehr Zeit für Meditation, Inspiration und Stille ist ungebrochen. Jeder Mensch braucht etwas anderes, und auch wir selbst gehen unseren inneren Weg, auf dem wir immer wieder unterschiedliche Nahrung und Erfahrungsräume brauchen. Achtsamkeitspraxis, Meditation und Inspiration aus zeitgenössischen und alten Quellen gehören bei mir immer dazu. Und doch unterscheiden sich 3 Formen.

  • "Geschmack des Lebens" ist getragen von großer Leichtigkeit, Zeiten der Muße sind hier zentral, in denen auch ein Buch gelesen werden kann oder Kreatives Platz hat. Je nach Möglichkeit und Bedarf integrieren wir auch Austausch, Gesänge und Geschichten am Lagerfeuer, sowie Tanz.
     

  • Die Jahreszeiten-Retreats (Ostern, Pfingsten, Weihnachten/Winter) sind ebenfalls nicht durchgängig im Schweigen, und damit auch für Einsteiger:innen geeignet. Neben Zeiten der Muße und Meditation nimmt hier die Inspiration durch die Botschaft Jesu mehr Platz ein. Immer sind sie im Dialog mit der modernen Achtsamkeitspraxis, buddhistischen Lehrer*innen, zeitgenössischer Weisheitslehre (Eckhart Tolle) und Denkern und Dichtern wie R. M. Rilke.
     

  • "Klang der Stille" führt tiefer hinein in die Stille; abgesehen von Einführung und Schluss, sowie Anhör-Runden und Begleitgesprächen finden diese Tage im Schweigen statt. Hier steht der persönliche innere Prozess im Vordergrund; Stille, Natur und die Impulse am Abend sind unsere Nahrung. Das "Fasten im Kopf" macht den Weg freier zu uns selbst, und über uns hinaus. Für alle, die einer tiefen Sehnsucht folgen oder auf die Spur kommen wollen.
    In Grünau im Almtal (Oberösterreich) baue ich hierzu die Zusammenarbeit mit Sr. Huberta Rohrmoser aus. Dort finden ebenfalls Retreats zu Achtsamkeit&Kontemplation statt. Hier der Flyer für 2022!

Retreat Klang der Stille
Achtsamkeit - Meditation - Kontemplation

​​ in Oberösterreich: 22.-27. September 2022 (Kurzversion bis 25.Sept) in Grünau/Almtal

 

​in Tirol: 02.-06. Dez. 2022 (Kurzversion bis 04.Dez) in Hall i.T.

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Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Wir orientieren uns an den Wahrnehmungsübungen von Franz Jalics und üben uns in der stillen Gebetsweise eines schlichten aber hellwachen Da-Seins im Hier und Jetzt - ohne Worte. Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition, wie wir sie heute von westlichen Lehrern wie Jon Kabat Zinn oder von Thich Nhat Hanh kennen. So greifen wir zurück auf den Schatz christlicher Tradition und öffnen uns zugleich für wichtige Impulse unserer  Zeit.

  • gemeinsame Meditation/stilles Gebet in Einheiten zu 25Min.

  • Achtsamkeitspraxis, Muße-Zeiten und Angebot zum Einzelgespräch

  • Klänge bzw. spirituelle Gesänge und Impulse am Abend

  • Voraussetzung: Bereitschaft zum Schweigen

Anmeldung hier!

 

​​ in Oberösterreich: 22.-27. September 2022 (Kurzversion bis 25.Sept) in Grünau/Almtal
zusammen mit Sr. Huberta Rohrmoser

Details Grünau hier!

​in Tirol: 02.-06. Dez. 2022 (Kurzversion bis 04.Dez) in Hall i.T.
im Kloster der Kreuzschwestern Hall

Details Hall hier!

Sommer-Muße-Retreat
 Geschmack des Lebens   
Muße, Stille und Besinnung

​​  17.- 21. Mai 2023 in St.Michael/Tirol

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Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen, einfach sein dürfen. Ankommen an der "Adresse des Lebens: Hier und Jetzt" (Thich Nhat Hanh).

 

Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist, ein Gespräch, einfach in der Sonne sitzen, an einem Baum gelehnt, in die Natur gehen in einer wunderbaren Landschaft mit mächtigen Bergen, stillem See, Wiesen und Wäldern.

Viele Menschen suchen heute wieder Auszeit und Rückzug, wo Geschäftigkeit, Denken und Sorgen zur Ruhe kommen können. Mit Achtsamkeitspraxis und Meditation und Zeiten der Muße üben wir uns in einer wachen Präsenz, Absichtslosigkeit und Leichtigkeit.

 

Neben stillen Zeiten gibt es spirituelle Impulse, die Möglichkeit zum Austausch und Zeit am Lagerfeuer mit Musik und Gesang.

 

Diese Veranstaltung kann nur über St.Michael gebucht werden, Vormerkung und Info hier!