Retreats Achtsamkeit & Spiritualität
unterschiedliche Retreats
Das Interesse an Rückzug (Retreat), innerer Einkehr und mehr Zeit für Meditation, Inspiration und Stille ist ungebrochen. Jeder Mensch braucht etwas anderes, und auch wir selbst gehen unseren inneren Weg, auf dem wir immer wieder unterschiedliche Nahrung und Erfahrungsräume brauchen. Achtsamkeitspraxis, Meditation und Inspiration aus zeitgenössischen und alten Quellen gehören bei mir immer dazu. Und doch unterscheiden sich 3 Formen.
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"Geschmack des Lebens" ist getragen von großer Leichtigkeit, Zeiten der Muße sind hier zentral, in denen auch ein Buch gelesen werden kann oder Kreatives Platz hat. Je nach Möglichkeit und Bedarf integrieren wir auch Austausch, Gesänge und Geschichten am Lagerfeuer, sowie Tanz.
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"Klang der Stille" führt tiefer hinein in die Stille; abgesehen von Einführung und Schluss, sowie Anhör-Runden und Begleitgesprächen finden diese Tage im Schweigen statt. Hier steht der persönliche innere Prozess im Vordergrund; Stille, Natur und die Impulse am Abend sind unsere Nahrung. Das "Fasten im Kopf" macht den Weg freier zu uns selbst, und über uns hinaus. Für alle, die einer tiefen Sehnsucht folgen oder auf die Spur kommen wollen.
Retreat Klang der Stille
Achtsamkeit - Meditation - Kontemplation
in Oberösterreich: 05.-08.November 2023 in Grünau/Almtal
Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Wir orientieren uns an den Wahrnehmungsübungen von Franz Jalics und üben uns in der stillen Gebetsweise eines schlichten aber hellwachen Da-Seins im Hier und Jetzt - ohne Worte. Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition, wie wir sie heute von westlichen Lehrern wie Jon Kabat Zinn oder von Thich Nhat Hanh kennen. So greifen wir zurück auf den Schatz christlicher Tradition und öffnen uns zugleich für wichtige Impulse unserer Zeit.
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gemeinsame Meditation/stilles Gebet in Einheiten zu 25Min.
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Achtsamkeitspraxis, Muße-Zeiten und Angebot zum Einzelgespräch
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Klänge bzw. spirituelle Gesänge und Impulse am Abend
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Voraussetzung: Bereitschaft zum Schweigen
in Grünau/Almtal (OÖ) zusammen mit Sr. Huberta Rohrmoser
Details Grünau hier!
Tages-Retreat
Gebet der Achtsamkeit
Muße, Stille, Meditation
Sa. 18.Nov 2023, 10-17 Uhr in Hall i.T.
Der Gouverneur unterbrach eine Reise, um dem Meister seine Ehrerbietung zu erweisen. „Staatsgeschäfte lassen mir keine Zeit für lange gelehrte Abhandlungen“, sagte er. „Könntet Ihr das Wesentliche der Spiritualität für einen Menschen wie mich in ein, zwei Absätzen zusammenfassen?“„Ich werde es mit einem einzigen Wort zum Nutzen Eurer Hoheit ausdrücken.“„Unglaublich! Wie lautete dieses außergewöhnliche Wort?“„Stille.“
nach Anthony de Mello
Wenn Menschen sich heute wieder vermehrt schweigend in die Stille der Meditation setzen, wird das meist nicht als Gebet verstanden. Doch was ist ein Gebet? Eine berührte Seele, ein offenes Herz, eine Sehnsucht. Gebet braucht und praktiziert wie Meditation Bewusstheit, Achtsamkeit, Präsenz. Wo wir hell wach sind, sind wir auch in Verbindung. Gebet ist Beziehung: Im stillen Kontakt zum gegenwärtigen Augenblick, zum Raum, zu den Dingen und Menschen, zum Großen Ganzen des Lebens. Christlich-jüdisch und mit Martin Buber gesprochen: „Gott ist da wo du bist“ – Bist du ganz da?
Das Angebot richtet sich an alle, die Achtsamkeitspraxis kennenlernen, üben oder vertiefen wollen, und dabei offen sind für die mystische Tradition des Christentums sowie für zeitgenössische spirituelle Lehrer:innen.
Die „Reise unterbrechen“, die Geschäftigkeit des Alltags hinter sich lassen und für eine Weile einfach werden und langsam. In der Stille treffen sich moderne Achtsamkeitspraxis, Meditation und Gebet. • Einfache Übungen schweigend im Sitzen, Gehen, im Klostergarten. • Meditieren im kleinen Heiligtum einer wunderbaren Kapelle. • Austausch & Impulse aus zeitgenössischer Spiritualitätund der Botschaft Jesu.
Sommer-Muße-Retreat
Geschmack des Lebens
Muße, Stille und Besinnung
neuer Termin im Sommer 2024 in Hall/Tirol in Planung
Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen, einfach sein dürfen. Ankommen an der "Adresse des Lebens: Hier und Jetzt" (Thich Nhat Hanh).
Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist, ein Gespräch, einfach in der Sonne sitzen, an einem Baum gelehnt, in die Natur gehen in einer wunderbaren Landschaft mit mächtigen Bergen, stillem See, Wiesen und Wäldern.
Viele Menschen suchen heute wieder Auszeit und Rückzug, wo Geschäftigkeit, Denken und Sorgen zur Ruhe kommen können. Mit Achtsamkeitspraxis und Meditation, sowie Zeiten der Muße und des Nicht Tuns üben wir uns in einer wachen Präsenz, Absichtslosigkeit und Leichtigkeit.
Neben stillen Zeiten gibt es spirituelle Impulse, die Möglichkeit zum Austausch und Zeit am Lagerfeuer mit Musik und Gesang.