Durch die enge Pforte des Augenblicks
Was lässt uns leben in einer Welt voller Krisen und Probleme? Wie öffnen wir uns im Alltag, auch mit Kindern, für unser Potenzial, für die Güte und das Gute in uns? Wie fassen wir Vertrauen und Zuversicht angesichts persönlicher und gesellschaftlicher Umbrüche?
Was brauchen Eltern und Pädagog:innen heute, und wie kann unser Alltag mit Kindern zum Übungsweg werden, nach innen zu schauen und selbst weiter zu wachsen?
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Einer leisen Sehnsucht folgen nach Stille, Fülle, Tiefe, Weite,
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aus unserer Gedankenverlorenheit aufwachen und alte Muster und Zwänge loslassen,
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den Stoff unseres persönlichen Lebens nützen und
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in uns den Zugang finden zum großen Ganzen und zu einem Lebensgefühl von Verbundenheit und Geborgenheit –
Es gibt viele Wege, inneren Spiel-Raum zu entdecken und zu kultivieren, sowie dieser Sehnsucht nach dem Großen Ganzen zu folgen. Der Weg führt immer durch die „enge Pforte des Hier & Jetzt“.
Mögen meine Angebote Dich unterstützen!
Aktuelle Angebote
Retreat Klang der Stille
Achtsamkeit - Meditation - Kontemplation
in Oberösterreich: 22.-25. März 2023 in Grünau/Almtal
in Tirol: 05.-09. Mai 2023 (Kurzversion bis 07.Mai) in Hall i.T.
Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition, wie wir sie heute von westlichen Lehrern wie Jon Kabat Zinn oder von Thich Nhat Hanh kennen. So greifen wir zurück auf den Schatz christlicher Tradition und öffnen uns zugleich für wichtige Impulse unserer Zeit.
in Grünau/Almtal (OÖ) zusammen mit Sr. Huberta Rohrmoser
in Tirol im Kloster der Kreuzschwestern Hall
Sommer-Muße-Retreat
Geschmack des Lebens
Muße, Stille und Besinnung
17.- 21. Mai 2023 in St.Michael/Tirol
Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen, einfach sein dürfen. Ankommen an der "Adresse des Lebens: Hier und Jetzt" (Thich Nhat Hanh).
Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist, ein Gespräch, einfach in der Sonne sitzen, an einem Baum gelehnt, in die Natur gehen in einer wunderbaren Landschaft mit mächtigen Bergen, stillem See, Wiesen und Wäldern.
Viele Menschen suchen heute wieder Auszeit und Rückzug, wo Geschäftigkeit, Denken und Sorgen zur Ruhe kommen können. Mit Achtsamkeitspraxis und Meditation, sowie Zeiten der Muße und des Nicht Tuns üben wir uns in einer wachen Präsenz, Absichtslosigkeit und Leichtigkeit.
Neben stillen Zeiten gibt es spirituelle Impulse, die Möglichkeit zum Austausch und Zeit am Lagerfeuer mit Musik und Gesang.
WEITERE TERMINE 2023
"Family Unplugged extended!
Achtung geändert:
28.-31.Juli 2023 in Tirol
Fr 17 Uhr bis Montag 13 Uhr
im Bildungshaus St.Michael, Pfons/Brenner
"family unplugged"
Auszeit für Eltern, große und kleine Kinder
16.-18.Juni 2023 in Vorarlberg
Freitag 17 Uhr - Sonntag 13 Uhr
mit Steve & Team
Es gibt kein größeres Geschenk als Zeit und Aufmerksamkeit. Uns ganz einlassen: Auf den gegenwärtigen Augenblick, aufeinander, in der Natur, beim Spiel, beim Singen, ohne Medien, ohne Handy, ohne Ablenkung.
Gemeinschaft und Achtsamkeit im Alltag mit Kindern erleben. Zusammen können wir erfahren, wie gut Leben „unplugged“ schmeckt, wenn wir uns einander zuwenden.
Ein Wochenende als Workshop und Freizeit für Eltern und Kinder zusammen.
Anmeldung und Zimmerreservierung
Diese Veranstaltungen können nur über die Bildungshäuser gebucht werden:
NETT war gestern - was brauchen Kinder & Erwachsene heute?
aktuell laufen Workshopreihen für Eltern und Pädagog:innen in Hard und Bezau/Vorarlberg,
neue Reihen ab Herbst 2023 in Planung, gerne auch in Deiner Nähe, kontaktiere mich hier!
"Vorgestern" war der Umgang mit Kindern autoritär. Gestern wollten viele Eltern und PädagogInnen mit Kindern "nett" sein. Aber wenn wir damit nicht weiterkommen, fallen wir schnell in alte Muster zurück. Wenn "nett" nicht geht, was dann? Viele wissen, was sie im Umgang mit Kindern nicht mehr wollen, aber wie geht das Neue?
Was brauchen Kinder heute, was brauch ich selbst - gerade in Konflikten und Krisen? Was gibt uns Orientierung und den Kindern Halt?
Workshop 1 ist gratis, die gesamte Workshop-Reihe kostet EUR 150,-.
Stille 18. Übungsreihe Mystik & Achtsamkeit
Montag abends, Start am 30. Jänner 2023
Innsbruck, Gänsbacherstr. 6. jeweils 18:30 - 20 Uhr
Eine Stunde nichts tun, nichts reden, nichts erreichen müssen. Ankommen dürfen an der Adresse des Lebens: Hier und Jetzt.
Achtsamkeit und Mystik gehen durch das gleiche enge Tor des Augenblicks. Sie üben Gegenwärtigkeit, Bewusstheit, Präsenz. Beide führen in die Stille. Beide führen zu sich selbst und über sich hinaus. Meditation, Achtsamkeitspraxis und Impulse aus der Mystik, moderner Weisheitslehre und buddhistischer Meditationspraxis. Ein behutsamer Weg in die Tiefe und eine Annäherung an die Kraft der Stille.
Kinder sind nichts für Feiglinge
Mein Buch zu Achtsamkeit & Pädagogik
Achtsamkeit hat sich seit jeher als wirkungsvolles Konzept erwiesen, besser mit Stress umzugehen, die Aufmerksamkeit zu fokussieren und Mitgefühl zu entwickeln. Doch im Zusammenleben mit den eigenen Kindern kommen wir nur schwer zu formaler Achtsamkeits- und Meditationspraxis, oft bleibt uns nicht einmal genügend Zeit zum Schlafen. Doch kann der Alltag mit Kindern selbst zum Übungsweg werden: Jede gelingende Begegnung mit Kindern erfordert von uns Erwachsenen ein achtsames Öffnen für den Augenblick und wird damit zur Chance, informell Achtsamkeit zu üben: nichts tun, nicht wissen, nicht urteilen – lieben lernen!
Steve Heitzer skizziert seine langjährige Erfahrung als Pädagoge und dreifacher Vater in neun Übungen und greift dabei zurück auf den pädagogischen Ansatz von Rebeca und Mauricio Wild sowie auf Praxis und Spiritualität der Achtsamkeit und moderner Weisheitslehrer.
Kinder fordern alles von uns: vor allem den Mut, uns wirklich einzulassen, denn Kinder sind nichts für Feiglinge! Wenn Sie am Glück Ihrer Kinder und an Ihrem eigenen Weg zum Glück interessiert sind, dann bietet dieses Buch eine Fundgrube von Anregungen.
