Durch die enge Pforte des Jetzt
Achtsamkeit - Pädagogik- Spiritualität
Einer leisen Sehnsucht folgen
Was lässt uns leben in einer Welt voller Krisen und Probleme? Wie öffnen wir uns im Alltag, auch mit Kindern, für die Schönheit, die Güte und das Vertrauen angesichts persönlicher und gesellschaftlicher Krisen?
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Einer leisen Sehnsucht folgen nach Stille, Fülle, Tiefe, Weite,
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aus unserer Gedankenverlorenheit aufwachen und alte Muster und Zwänge loslassen,
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Stress und die Last des Alltags unterfangen und
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in uns den Zugang finden zum großen Ganzen und zu einem Lebensgefühl von Verbundenheit und Geborgenheit – geht das und wie geht das?
Es gibt viele Wege, dieser Sehnsucht zu folgen und
durch die „enge Pforte des Jetzt“ zu treten
in den Garten des Lebens
Aktuelle Angebote
"family unplugged" extended
Auszeit für Eltern, große und kleine Kinder
29.Juli -01.August 2022 in Tirol
im Bildungshaus St.Michael, Pfons/Brenner
Steve & Team
„Unplugged“: Abschalten – Bildschirme und Erledigungs-modus. Uns ganz einlassen aufeinander, auf den gegenwärtigen Augenblick. Gemeinschaft und Achtsamkeit im Alltag mit Kindern erleben und einen Geschmack davon bekommen, wie heilsam das Leben hier und jetzt ist. Nicht nur im Rückzug von den Kindern, sondern auch mit den Kindern.
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in einer wunderbarer Umgebung und Landschaft
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Bewegung, Spiel und Kreatives drinnen und draußen.
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Zeit für Besinnung, Musik und Gesang.
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Impulse und Inspiration für Achtsamkeit im Leben mit Kindern
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Angebot zur Meditation
Ein Wochenende als Workshop und Freizeit für Eltern und Kinder zusammen.
VORSCHAU 2023
"Family Unplugged" im Winter
10.-12.Februar 2023 in Tirol
Freitag 17 Uhr - Sonntag13 Uhr
"Family Unplugged" im Frühsommer
16.-18.Juni 2023 in Vorarlberg
im Bildungshaus St.Arbogast/Götzis
Anmeldung und Zimmerreservierung
Diese Veranstaltungen können nur über die Bildungshäuser gebucht werden:
Retreat Klang der Stille
Achtsamkeit - Meditation - Kontemplation
in Oberösterreich: 22.-27. September 2022 (Kurzversion bis 25.Sept) in Grünau/Almtal
in Tirol: 02.-06. Dez. 2022 (Kurzversion bis 04.Dez) in Hall i.T.
Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Wir orientieren uns an den Wahrnehmungsübungen von Franz Jalics und üben uns in der stillen Gebetsweise eines schlichten aber hellwachen Da-Seins im Hier und Jetzt - ohne Worte. Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition, wie wir sie heute von westlichen Lehrern wie Jon Kabat Zinn oder von Thich Nhat Hanh kennen. So greifen wir zurück auf den Schatz christlicher Tradition und öffnen uns zugleich für wichtige Impulse unserer Zeit.
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gemeinsame Meditation/stilles Gebet in Einheiten zu 25Min.
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Achtsamkeitspraxis, Muße-Zeiten und Angebot zum Einzelgespräch
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Klänge bzw. spirituelle Gesänge und Impulse am Abend
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Voraussetzung: Bereitschaft zum Schweigen
in Oberösterreich: 22.-27. September 2022 (Kurzversion bis 25.Sept) in Grünau/Almtal
zusammen mit Sr. Huberta Rohrmoser
in Tirol: 02.-06. Dez. 2022 (Kurzversion bis 04.Dez) in Hall i.T.
im Kloster der Kreuzschwestern Hall
VORTRAG
Durch das enge Tor.
Achtsamkeit & Mystik in den Niederungen des Alltags
06.Okt 2022, 19 Uhr Haus der Begegnung, Innsbruck
Wie geht Leben? Was ist Achtsamkeit? Leben ist das, was uns passiert, während wir uns ständig Gedanken machen über unser Leben. Achtsamkeit hilft uns, aus dem Gefängnis unseres ständigen Denkens herauszutreten und unser Leben zurückzugewinnen. Jesus sagt in der Bergpredigt: „Tretet ein durch die enge Pforte. [...] Eng ist die Pforte und schmal der Weg, der zum Leben führt.“ (Mt 7,13f) Für den Weisheitslehrer Eckhart Tolle ist diese „enge Pforte“ das Jetzt.
Ist das alltagstauglich? Und wo steckt hier Gott und wozu und wie heute Beten? Dieser Abend ist ein Brückenschlag zwischen moderner Spiritualität, buddhistischer Meditationspraxis und der Botschaft Jesu.
Diese Veranstaltung kann nur über das Haus der Begegnung hiergebucht werden.
Ein 8-Wochen-Kurs dazu ist in Planung, Infos hier!
Grundkurs Achtsamkeit & Pädagogik online
mit Berenice Boxler *
In Kooperation mit dem KBW / Elternbildung Vorarlberg (angefragt)
* Wie geht achtsam mit Kindern? 24.Nov 2022
* Störungen haben Vorrang. Konflikte als Chance 01. Dez 2022
* Körper, Bewegung, Kontakt 08.Dez 2022
* Frieden schließen - mit unseren Kindern, mit uns selbst 15.Dez 2022
donnerstags19:30 - 21:30 Uhr
* Berenice Boxler ist Achtsamkeitslehrerin (MBSR, Eltern-Kurse, Kommunikation, Selbstfürsorge) für Privatpersonen und Institutionen (Schule und Erziehung, Öffentlicher Dienst, EU-Kommission) sowie Retreat-Leiterin. www.being-mindful.lu
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Kinder sind nichts für Feiglinge
Mein Buch zu Achtsamkeit & Pädagogik
Achtsamkeit hat sich seit jeher als wirkungsvolles Konzept erwiesen, besser mit Stress umzugehen, die Aufmerksamkeit zu fokussieren und Mitgefühl zu entwickeln. Doch im Zusammenleben mit den eigenen Kindern kommen wir nur schwer zu formaler Achtsamkeits- und Meditationspraxis, oft bleibt uns nicht einmal genügend Zeit zum Schlafen. Doch kann der Alltag mit Kindern selbst zum Übungsweg werden: Jede gelingende Begegnung mit Kindern erfordert von uns Erwachsenen ein achtsames Öffnen für den Augenblick und wird damit zur Chance, informell Achtsamkeit zu üben: nichts tun, nicht wissen, nicht urteilen – lieben lernen!
Steve Heitzer skizziert seine langjährige Erfahrung als Pädagoge und dreifacher Vater in neun Übungen und greift dabei zurück auf den pädagogischen Ansatz von Rebeca und Mauricio Wild sowie auf Praxis und Spiritualität der Achtsamkeit und moderner Weisheitslehrer.
Kinder fordern alles von uns: vor allem den Mut, uns wirklich einzulassen, denn Kinder sind nichts für Feiglinge! Wenn Sie am Glück Ihrer Kinder und an Ihrem eigenen Weg zum Glück interessiert sind, dann bietet dieses Buch eine Fundgrube von Anregungen.
